A Melatonina é o hormônio do sono. Melhora a duração e a qualidade do sono sem risco de ressaca ou dependência. O Triptofano é um aminoácido essencial para a produção de serotonina, o hormônio que regula o humor. O Inositol pode aumentar os níveis de melatonina no organismo e também tem ação no controle dos sintomas da ansiedade.