A vitamina b12 previne a anemia, auxilia na formação do dna e células vermelhas do sangue., contribui para o funcionamento do sistema imune e nervoso. mineral essencial, não produzido pelo organismo.como tomaringerir 1 cápsula ao dia, ou conforme recomendação do médico ou nutricionista.ingredientesvitamina b12 (cianocobalamina), silicato de magnésio. cápsula: gelatina, água purificada, umectante glicerina e dióxido de titânio. não contém glúten